保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【愛戀花草】鼠尾草+海鹽酒精洗手-淨菌潔泡洗手組(乾洗手100MLx3+洗手液250ML)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【鼠尾草+海鹽乾洗手-花香酒精淨菌保濕液】
【鼠尾草+海鹽酒精洗手-淨菌潔泡洗手液】
品牌名稱
品牌定位
- 網路
包裝組合
- 多入組
商品規格
- ◆鼠尾草+海鹽乾洗手-花香酒精淨菌保濕液100MLx3
◆鼠尾草+海鹽酒精洗手-淨菌潔泡洗手液250MLx1
【乾洗手使用方式】
約距10公分均勻噴在肌膚上，再輕輕搓揉讓其自然風乾。
【洗手液使用方式】
《步驟一》倒適量洗手液在手心，輕輕在手背手心搓揉。
《步驟二》再加少許的清水搓揉，搓揉出泡泡清潔肌膚。
《步驟三》用清水沖洗髒污泡泡，清洗後潔淨水嫩保濕。
【產品規格 (請至商品選項選擇)】
製造日期：出貨日期前3個月內的商品
保存期限：未開封3年，開封1年
保存方式：放置陰涼處，避免陽光直接照射
產品產地：公司貨。歐洲、美國、日本進口原料，台灣製造包裝
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彭斯所領導的抗病毒特別工作組被曝已經暫停了美國國際開發署對外國抗擊冠狀病毒的援助，以便更好地審查向國外運送的物資。 ... Politico網站周三（4月1日）報導說，以副總統彭斯為首的冠狀病毒特別工作組正在審查所有運往外國的個人防護裝備，以確保美國沒有運送多餘的物資或美國抗擊冠狀病毒所需的物品。 一位熟悉審查過程的官員表示，「我們的想法是弄清楚什麼是供應不足的，以及它與美國國際開發署在海外的供應情況如何比較。考慮到美國正在發生的事情和關鍵物資的短缺，當我們在國內需要物資時，將物資送往國外將會非常困難。」 ... 據報導，美國官員發現他們計劃讓泰國官員向美國提供的物資已經以美國國際開發署向泰國提供的物資的形式運出了美國，於是決定出臺了這一措施。這名官員還說，審查過程意味著讓一名官員負責發貨，以便美國政府更好地控制這一過程。 該官員稱，「問題是，沒有一個人負責這件事，這就是為什麼我們正在建立一個由白宮冠狀病毒工作組領導的審查程序。」 ... 副總統彭斯的一名發言人說，這一決定是一種「全面的方法」，以確保美國的個人防護裝備短缺不會因為救援物資的運送而進一步惡化。
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